Ostatnim razem, kiedy byłam na L4 uświadomiłam sobie, że tak naprawdę nie potrafię odpoczywać. Nie potrafię tak po prostu położyć się w łóżku, wygrzewać, pić herbaty z miodem i cytryną. Wtedy wydaje mi się, że mam czas na nadrobienie zaległości w pracy, realizację dodatkowych projektów, sprzątanie w mieszkaniu, robienie porządków w szafie. Oczywiście możesz domyślić …
Z okazji zbliżających się świąt Bożego Narodzenia i nadchodzącego Nowego Roku organizujemy zrzutkę, by w tym szczególnym czasie wesprzeć Bezcennych! Kim są Bezcenni? Fundacja Bezcenni obejmuje pomocą kobiety w ciąży oraz mamy z dziećmi do 3 roku życia, które znalazły się w różnych kryzysach. Zapewnia pomoc materialną, prawną, psychologiczną i duchową. Zabezpiecza mamy w wyprawki do porodu i niezbędne rzeczy w pierwszych latach życia dziecka takie …
30 lipca w Krakowie odbyła się II edycja warsztatów „Silna jestem bezpieczna” na temat obsługi borni palnej dla kobiet. W warsztatach udział brały Panie, które chciały nabyć podstawową wiedzę w zakresie obsługi broni palnej.W programie warsztatów doświadczeni instruktorzy poruszyli m.in.: – prezentację i nauka właściwych odruchów w kontakcie z bronią palną,– trening dobycia broni oraz …
Read more „Relacja z II edycji warsztatów „Silna jestem bezpieczna””
Drogie Panie!Zapraszamy serdecznie do udziału w drugiej edycji warsztatów proobronnych dla kobiet, które zostaną poprowadzone w Krakowie przez doświadczonego strzelca sportowego. Data:30 lipca 2022 r., 10:00 – 14:00.Zapisy do 23 lipca 2022 r. Link do rejestracji:https://docs.google.com/…/1S8enMOxyDIIaX7UQ…/viewform… Warsztaty kierujemy do wszystkich kobiet, które chciałyby nabyć podstawową wiedzę w zakresie obsługi broni palnej. W programie warsztatów m.in.:– …
Czy zdarzyło się Wam kiedyś patrząc na obraz poczuć bijące od niego emocje? I do tego jeszcze nieświadomie przenieść je na siebie? Może poczuliście nagle, że ogarnął Was smutek, złość albo frustracja tylko dlatego, że praca na którą patrzyliście robiła przytłaczające wrażenie? Na mnie, jako wzrokowca obrazy często działają w taki sposób – nie tylko …
Relacje, relacje, relacje… Emocje, emocje, emocje… Zostały już wyświechtane. Zarówno one same: relacje i emocje, ale również te pojęcia. A szkoda. Kondycje polskich nastolatków, małżeństw, stosunków w pracy wskazują na to, że istnieje duża potrzeba przyjrzenia się relacjom międzyludzkim. Doniosłości tego zagadnienia dowiodła Edyta Stein – filozof, fenomenolog; jej trud został doceniony, a praca doktorska …
2 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Książki dla Dzieci. Data nie jest przypadkowa: tego dnia urodził się Hans Christian Andersen – jeden z najsłynniejszych na świecie baśniopisarzy. „Czytaj dziecku 20 minut dziennie. Codziennie!” Każdy z nas na pewno zna to hasło, które upowszechniło się dzięki kampanii „Cała Polska czyta dzieciom”. Dlaczego jednak warto czytać dzieciom? Książki …
Zapraszamy do obejrzenia krótkiej fotorelacji z sobotnich (12 marca 2022) warsztatów z pielęgnacji oraz makijażu organizowanych przez naszą fundację we współpracy z Moniką Szymborską To był bardzo aktywny czas! Rozpoczęłyśmy od podstaw codziennej pielęgnacji twarzy, poprzez makijaż dzienny, a skończyłyśmy na makijażu wieczorowym. Monika szczegółowo przedstawiła nam w jaki sposób poprawnie dbać o skórę twarzy …
Read more „Relacja z warsztatów z pielęgnacji i makijażu „Bądź piękna – naturalnie!””
Wielkimi krokami zbliża się 8 marca czyli Dzień Kobiet! Z tej okazji przygotowałyśmy dla Pań z Krakowa i okolic wyjątkowe warsztaty z zakresu podstaw pielęgnacji i makijażu „Bądź piękna – naturalnie!”. Odbędą się w sobotę 12 marca. Kraków, 12 marca 2022Orientacyjny czas: 10.00 – 17.30 Prowadząca: Monika Szymborska Zapraszamy do symbolicznej darowizny na rzecz naszej …
Read more „Warsztaty z podstaw pielęgnacji i makijażu „Bądź piękna – naturalnie!””
Nie teraz, później, jutro… nigdy. Tak kończy się odwlekanie. Jak uciec z pułapki prokrastynacji? Jak pomóc sobie w realizacji swoich zadań i unikać dyskomfortu związanego z robieniem czegoś „na ostatnią chwilę”? Nie jest tajemnicą, że odpowiedzi na te pytania zostały już udzielone. Wystarczy tylko (albo aż!) wprowadzić je w życie. Gdy przymierzałam się do założenia …