listaZadan

Jesteś tak samo ważna jak inni, pamiętaj o tym.

Ostatnim razem, kiedy byłam na L4 uświadomiłam sobie, że tak naprawdę nie potrafię odpoczywać. Nie potrafię tak po prostu położyć się w łóżku, wygrzewać, pić herbaty z miodem i cytryną. Wtedy wydaje mi się, że mam czas na nadrobienie zaległości w pracy, realizację dodatkowych projektów, sprzątanie w mieszkaniu, robienie porządków w szafie. Oczywiście możesz domyślić …

Przestań zwlekać, zacznij działać! cz. 1

Nie teraz, później, jutro… nigdy. Tak kończy się odwlekanie. Jak uciec z pułapki prokrastynacji? Jak pomóc sobie w realizacji swoich zadań i unikać dyskomfortu związanego z robieniem czegoś „na ostatnią chwilę”? Nie jest tajemnicą, że odpowiedzi na te pytania zostały już udzielone. Wystarczy tylko (albo aż!) wprowadzić je w życie. Gdy przymierzałam się do założenia …